Vi trenger å høre til - for ungdomsskole og vgs

Undervisningsopplegget er utviklet av Voksne for Barn til årets tema for Verdensdagen for psykisk helse.

Mål

Gi elevene mulighet til å reflektere over og trene på:

• å snakke om psykisk helse og hva man kan gjøre for sin egen og andres psykiske helse
• hva man kan gjøre for andre for at de skal kjenne seg inkludert
• hvordan skape møteplasser som fremmer god psykisk helse og inkluderer alle

Om undervisningsopplegget

Opplegget er beregnet å ta to timer, og skal gjennomføres i grupper på seks-åtte elever, gjerne på tvers av vanlige «klikker», slik at alle får muligheten til å prate med noen de kanskje ikke kjenner så godt fra før. Gruppene er de samme gjennom begge aktivitetene.

Hensikten med opplegget er å gjøre aktiviteter som kan bidra til å styrke egen og andres psykiske helse. Gjennom aktivitetene kan barna øve på å være nysgjerrig på hverandre, få øvelse i å løfte frem egne og andres styrker og ressurser, tenke på inkludering og hva man kan gjøre for å inkludere noen som står utenfor.