Ressurser og aktivitetsforslag
Her finner du alle våre ressurser og idéer til aktiviteter for markering av Verdensdagen for psykisk helse.
36 spørsmål for å komme nærmere hverandre
Hopp over småpraten og bli bedre kjent med disse vitenskapelig dokumenterte spørsmålene for å skape nærhet.
Foredragsholdere 2022
Se liste over anbefalte foredragsholdere fra fjorårets markering av Verdensdagen for psykisk helse.
Psykevett
Aktivitet der deltakere definerer felles regler for sterkere psykisk helse.
Gode arbeidsdager
Aktivitet på arbeidsplassen, der de ansatte definerer felles kjøreregler for gode arbeidsdager.
Quiz: Verdensdagen for psykisk helse 2022
Vi har laget enkle quizer tilpasset årets kampanjetema, til voksne og barn. Quizene kan skrives ut eller gjennomføres digitalt på Kahoot.
Kort Fortalt - til mellomtrinnet
Et undervisningsopplegg om årets tema basert på animasjonsserien Kort Fortalt.
Kort Fortalt - til ungdomsskolen
Et undervisningsopplegg om årets tema basert på animasjonsserien Kort Fortalt.
Kort Fortalt - til videregående skole
Et undervisningsopplegg om årets tema basert på animasjonsserien Kort Fortalt.
Voksne for barn: Vi trenger hverandre. Løft blikket!
Undervisningsopplegg om årets tema for barnehage, barneskole og ungdoms- og videregående skole, utviklet av organisasjonen Voksne for Barn.
Fortellinger fra dusjen
Fortellinger fra dusjen er en kort film med refleksjonsoppgaver fra NFI om ungdommens opplevelser i skolegarderober over hele Norge.
Guttas prat
Et lavterskeltiltak for å gjøre det lettere å prate åpent sammen i grupper.
Hjelpehånda
Et problemløsningsverktøy som gir oversikt
Animasjonsfilmer
Korte animasjonsfilmer om psykisk helse, ensomhet og stigma.
Kultur og psykisk helse
Dialog og aktiviteter om psykisk helse for voksne med flerkulturell bakgrunn
Bli en bedre lytter med aktiv lytting
Les mer om hva aktiv lytting er, og prøv ut et aktivitetsopplegg for elever fra 13 år og oppover.
Dragen i magen
Podkastserie og samtaleverktøy om følelser for barnehagebarn og yngre skolebarn
Bryt isen og løft blikket
Snakk om jobb og psykisk helse - opplegg for arbeidslivet utviklet av Idébanken
Psykologisk trygghet på arbeidsplassen
Informasjon om hva psykologisk trygghet er, etterfulgt av en gruppeoppgave til arbeidsgruppen/teamet.
Sommerfugler i magen
Blå Kors har utviklet «Sommerfugler i magen», en historie i form av både bok, film og presentasjon. Ressursene er laget for barn i alderen 6-9 år.
Sammen og aktiv med mening
Et forskningsbasert undervisningsopplegg utviklet av UNICEF, som handler om å gjøre noe aktivt, meningsfullt og noe sammen.
Vær der for andre
Nyhetene med Lydjegerne snakker vi om hva makt er og hvordan makt kan brukes. De ønsker å bruke sin makt til å være der for andre,
Løft blikket! Junioraktuelt
Hva betyr psykisk helse? Hvordan kan man se at noen ikke har det bra? Og hvordan kan vi bidra til at alle trives på skolen?
Min og andres psykiske helse
Hvordan kan vi som medborgere skape større åpenhet rundt psykisk helse? Hvordan kan du bidra til at alle trives på skolen?
POFUs digitale undervisning
Digital undervisning om psykisk helse, med oppfølgingsoppgaver!
Sosiale relasjoner og inkludering
En læringssti om sosiale relasjoner og inkludering som passer til elever i VG1
Innenfor/Utenfor
En læringssti om innenforskap og utenforskap som passer til elever på VGS
Klassevenner - alle skal være med
En animasjonsserie om å skape trygge klassemiljø og redusere mobbing, tilpasset 1-4. trinn. Illustrasjon: Bivrost Film/ Redd Barna
Rasisme
Et undervisningsopplegg basert på informasjonsfilmer om rasisme, tilpasset 5-7. trinn.
Digitalspill: Hjelpehånda
Et digitalspill for sosial og emosjonell læring
Følelser
Et undervisningsopplegg om følelser for 5.-7. trinn utviklet av Røde Kors og RVTS Øst
Det nye nabolaget
En øvelse som skape refleksjoner over ulike typer identiteter, og hvordan ideer knyttet til etnisitet kan overskygge for andre identiteter.
The danger of a single story
Opplegget handler om hvordan fordommer og stereotypier kan utvikle seg og forsterkes. Studentene utvikler bevissthet om egne fordommer.
Et menneske en stjerne
Dette er et praktisk opplegg som handler om identitetsbevissthet, som skal skape refleksjoner rundt mangfold og fellesskap.
Tenk om alle kunne være akkurat som meg
Refleksjonsspørsmål om likheter/ulikheter fra Dembra.
Slik markerer du Verdensdagen
Få oversikt over de viktigste milepælene i kampanjen, og råd og tips til hvordan du kan gå fram for å planlegge markeringen.
Materiell til din markering
Registrer din markering
Har du planen klar? Sett din markering på kartet ved å registrere den her!