Tenk om alle kunne være akkurat som meg
Refleksjonsspørsmål om likheter/ulikheter fra Dembra.
Passer for
BarneskoleUngdomsskoleVideregående
Varighet
4 timer
Loading...
- Tema: Likheter og ulikheter
- Trinn: Barneskole og ungdomsskole
- Tidsbruk: 45-60 min
Om opplegget
"Tenk om alle kunne vært som meg" er en praktisk øvelse med refleksjonsspørsmål, utviklet Dembra( Demokratisk beredsskap mot rasisme og antisemittisme). Opplegget handler om hvilken betydning likheter og ulikheter mellom mennesker har for oss, i ulike situasjoner.
Hvorfor anbefaler vi dette?
Loading...
- Årets tema for Verdensdagen for psykisk helse handler om mangfold og fellesskapets innvirkning på den psykiske helsa.
- Vi anbefaler dette undervisningsopplegget om likheter og ulikheter for elever i barneskolen og ungdomsskolen, i anledning Verdensdagen for psykisk helse.
Registrer din markering
Har du planen klar? Sett din markering på kartet ved å registrere den her!
Sju grunner til å markere Verdensdagen for psykisk helse
- du bidrar til å øke kunnskap, forståelse og åpenhet om psykisk helse
- du kan påvirke samfunnsdebatten
- du er med på å utfordre stigma og fordommer
- du skaper meningsfulle møter mellom forskjellige mennesker
- du er med på å utvide samtalen om psykisk helse
- du blir mer bevisst på å ta vare på egen psykisk helse
- du bidrar til en positiv utvikling for den psykiske folkehelsa
Flere ressurser
Alle ressurser
Foredragsholdere 2025
Se liste over foredragsholdere vi samarbeider med og anbefaler til årets kampanje om psykisk beredskap.
ArbeidsplassenNærmiljøetSkoleStudiestedDigital markering Under 1 time
5-4-3-2-1: En enkel øvelse for å roe ned og finne fokus
Tar stresset overhånd? Prøv denne enkle øvelsen for å hente deg inn igjen – på to minutter.
Privat markeringArbeidsplassenNærmiljøetSkole Under 10 min
Filmer om ungdomspsyken m/psykolog Reidar Hjermann
En filmserie til ungdom om psykisk helse, med psykologspesialist og tidligere barneombud Reidar Hjermann.
UngdomsskoleVideregåendeNærmiljøet