Hopp til hovedinnhold
Lag en markering

Arbeidsplassen

Kort om å markere på arbeidsplassen

Arbeidsgiver har en gyllen mulighet når det kommer til å skape gode menneskemøter, og styrke den psykiske helsen, på arbeidsplassen. Vi vet at trivsel på jobb har mye å si for den psykiske helsen, og derfor har vi ulike anbefalinger om måter å markere på på arbeidsplassen.

Ressurser og aktiviteter for arbeidsplassen

Bilde tatt fra kampanjefilmen med artisten Lille Cæsar som snakker i telefonen på balkongen mens en klokke viser 06:08 midt i bildet.

Kampanjefilm 2024: Vi trenger å snakke mer sammen. #gi8minutter

Se årets kampanjefilm for Verdensdagen for psykisk helse.

ArbeidsplassenPrivat markeringUngdomsskoleAnnetNærmiljøetBarneskoleDigital markeringVideregåendeStudiested Under 1 time
Fotografi fra Speedfriending event på Salt i Oslo på Verdensdagen for psykisk helse, 10. oktober 2023.

Speedfriending - lag ditt eget arrangement!

Bli bedre kjent med folk i nærmiljøet ditt! En morsom, meningsfull og enkel måte å markere Verdensdagen på.

ArbeidsplassenPrivat markeringNærmiljøetUngdomsskoleVideregåendeStudiestedAnnet 4 timer

8 minutter for bedre arbeidsmiljø

En felles aktivitet hvor hele arbeidsplassen jobber sammen for bedre arbeidsmiljø og psykisk helse på jobb.

Arbeidsplassen Over flere dager
Bildet viser tre unge voksne som står utenfor et gjerde og prater sammen.

18 spørsmål for å bli bedre kjent

Trenger du hjelp til å få samtalen på gli? Se våre forslag til samtalestartere for både unge og voksne.

ArbeidsplassenPrivat markeringUngdomsskoleVideregåendeNærmiljøet

Quiz: Verdensdagen for psykisk helse 2024

Spørsmålsbank å plukke fra for å lage quiz og natursti til årets kampanje.

Privat markeringUngdomsskoleVideregåendeDigital markeringStudiestedNærmiljøetArbeidsplassen 4 timer

Foredragsholdere 2024

Se vår liste over anbefalte foredragsholdere til markering av Verdensdagen for psykisk helse i 2024.

ArbeidsplassenStudiestedVideregåendeUngdomsskoleNærmiljøetPrivat markeringSkole 4 timer
Samtale mellom to unge menn, der den ene lytter oppmerksomt

Bli en bedre lytter med aktiv lytting

Les mer om hva aktiv lytting er, og prøv ut et aktivitetsopplegg for elever fra 13 år og oppover.

UngdomsskoleVideregåendeStudiestedArbeidsplassenPrivat markeringSkole 4 timer

Det du aldri sier

Ikke alt er lett å si høyt. Kan det hjelpe å skrive det på en lapp og legge det i en eske? Denne aktiviteten kan både gi innsikt og skape samtaler.

ArbeidsplassenPrivat markeringUngdomsskoleBarneskoleVideregåendeBarnehageStudiestedAnnetNærmiljøetDigital markering 4 timer
Bilde av Thomas Seltzer med tekstplakaten "Lag plass - en serie om utenforskap og tilhørighet"

Lag plass med Thomas Seltzer

Se vår filmserie om utenforskap og tilhørighet.

ArbeidsplassenPrivat markeringNærmiljøetVideregåendeDigital markeringStudiested 4 timer

36 spørsmål for å komme nærmere hverandre

Hopp over småpraten og bli bedre kjent med disse vitenskapelig dokumenterte spørsmålene for å skape nærhet.

ArbeidsplassenStudiestedPrivat markeringNærmiljøetVideregåendePrivat markering Opptil 1 dag

Psykevett

Aktivitet der deltakere definerer felles regler for sterkere psykisk helse.

ArbeidsplassenPrivat markeringUngdomsskoleStudiestedVideregåendeNærmiljøetDigital markeringAnnet 4 timer

Råd for gode arbeidsdager

Aktivitet på arbeidsplassen, der de ansatte definerer felles kjøreregler for gode arbeidsdager.

ArbeidsplassenDigital markeringAnnet 4 timer
Skjermbilde som viser nettsiden til KUN med bilder av youtubevideoer hvor vi ser unge menn som skal prate om livsmestring, selvmord og viktigheten av å søke hjelp.

Snakk om det, mann!

Filmer og samtaler om menn og psykisk helse, for deg som jobber med ungdom.

Privat markeringArbeidsplassenUngdomsskoleAnnetNærmiljøetDigital markeringStudiested 4 timer

Psykologisk trygghet på arbeidsplassen

Et verktøy for å skape psykologisk trygghet på arbeidsplassen din.

Arbeidsplassen 4 timer

Kultur og psykisk helse

Dialog og aktiviteter om psykisk helse for voksne med flerkulturell bakgrunn

NærmiljøetArbeidsplassenAnnetPrivat markeringDigital markering 4 timer
Tre kolleger som sitter i en gul sofa der den ene gestikulerer mot de andre to som lytter

Snakk om jobb og psykisk helse

Et opplegg for å få i gang praten om jobb og psykisk helse, utviklet av Idébanken for inkluderende arbeidsliv.

Arbeidsplassen 4 timer

Slik markerer du Verdensdagen

Få oversikt over de viktigste milepælene i kampanjen, og råd og tips til hvordan du kan gå fram for å planlegge markeringen.

Slik markerer du Verdensdagen - steg for stegRegistrer din markering

Materiell til din markering

Utforsk ressurser og verktøy

Registrer din markering

Har du planen klar? Sett din markering på kartet ved å registrere den her!

Registrer din markering